年収370万円（配偶者あり（収入なし））の手取りは年約301.5万円・月約25.1万円
年の手取り 約301.5万円／ 月の目安 約25.1万円
手取り率 81.5%（額面 370万円 − 税・社会保険料 68.5万円）
計算の前提
| 対象年 | 2026年分 |
| 家族 | 配偶者あり（収入なし） |
| 年齢 | 40歳未満（介護保険なし） |
| 健康保険 | 協会けんぽ・全国平均の料率 |
| ボーナス | なし（年収を12等分） |
月の手取りは、年の手取り（年末調整後）を12等分した目安です。計算の前提・出典
手取りの内訳
| 項目 | 年額 | 月の目安 |
|---|---|---|
| 額面（年収） | 3,700,000円 | 308,333円 |
| − 健康保険 | 178,200円 | 14,850円 |
| − 厚生年金 | 329,400円 | 27,450円 |
| − 雇用保険 | 18,500円 | 1,542円 |
| − 子ども・子育て支援金 | 4,140円 | 345円 |
| − 所得税（復興特別所得税を含む） | 29,047円 | 2,421円 |
| − 住民税 | 125,400円 | 10,450円 |
| 手取り | 3,015,313円 | 251,276円 |
住民税は本来、前年の所得で決まります。このサイトでは同じ年の所得で計算した概算です。
去年との比較（2025年 → 2026年）
同じ年収370万円で、手取りは年 +7,829円（月 +652円）変わります。
| 項目 | 2025年の制度 | 2026年の制度 | 差 |
|---|---|---|---|
| 手取り（年） | 3,007,484円 | 3,015,313円 | +7,829円 |
| 社会保険料 | 529,750円 | 530,240円 | +490円 |
| 所得税 | 37,266円 | 29,047円 | −8,219円 |
| 住民税 | 125,500円 | 125,400円 | −100円 |
差が出る主な理由：
- 基礎控除（所得税）が88万円から104万円になり、課税される所得が減った
- 2026年4月から子ども・子育て支援金（年4,140円）の本人負担が始まった
- 健康保険料が年180,000円から178,200円に変わった（協会けんぽの料率改定）
- 雇用保険料が年20,350円から18,500円に変わった（料率の引き下げ）
年収が上下したときの手取り
条件を変えて再計算
入力した内容はサーバーに送信されません。ブラウザの中だけで計算します。
扶養は16歳以上の一般の扶養親族として計算します。
次の一歩
手取りの数字をもとに、次に検討されることの多い選択肢をまとめました。
転職して年収を上げる
年収が50万円上がると、手取りは月約29,200円増えます（年収420万円の場合の手取りは月約28万円）。
iDeCo・NISAで税金と将来に備える
iDeCoに月2万円（年24万円）積み立てると、所得税・住民税が年約36,300円安くなります。NISAは運用益が非課税になる制度です。
iDeCoの掛金上限は勤務先の年金制度によって異なります。
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よくある質問
年収370万円の手取りは？
2026年分の制度で計算すると、年約301.5万円・月約25.1万円（手取り率81.5%）です（配偶者あり（収入なし）・40歳未満・協会けんぽ全国平均・ボーナスなしの場合）。
年収370万円の手取りは去年と比べてどう変わりましたか？
2025年の制度では年約300.7万円でしたが、2026年分では年約301.5万円で、年+7,829円の差です。
年収370万円で引かれる税金・社会保険料はいくらですか？
社会保険料が年約53万円、所得税が年約2.9万円、住民税が年約12.5万円です。
概算です。実際の金額は勤務先の給与明細でご確認ください。 最終更新日：2026-10-27