月収37万円の手取り（群馬県）

計算の前提

対象年	2026年分
家族	独身・扶養なし
年齢	40歳未満（介護保険なし）
健康保険	協会けんぽ・群馬県の料率
ボーナス	なし（月収を12か月分）

ボーナスがある場合は、年収ページで条件を切り替えてください。年収換算は444万円です。

月の手取りは、年の手取り（年末調整後）を12等分した目安です。計算の前提・出典

手取りの内訳

項目	年額	月の目安
額面（月収×12）	4,440,000円	370,000円
− 健康保険	220,704円	18,392円
− 厚生年金	417,240円	34,770円
− 雇用保険	22,200円	1,850円
− 子ども・子育て支援金	5,244円	437円
− 所得税（復興特別所得税を含む）	71,776円	5,981円
− 住民税	204,100円	17,008円
手取り	3,498,736円	291,561円

住民税は本来、前年の所得で決まります。このサイトでは同じ年の所得で計算した概算です。

去年との比較（2025年 → 2026年）

同じ月収37万円で、手取りは年 +7,347円（月 +612円）変わります。

項目	2025年の制度	2026年の制度	差
手取り（年）	3,491,389円	3,498,736円	+7,347円
社会保険料	664,416円	665,388円	+972円
所得税	79,995円	71,776円	−8,219円
住民税	204,200円	204,100円	−100円

差が出る主な理由：

基礎控除（所得税）が88万円から104万円になり、課税される所得が減った
2026年4月から子ども・子育て支援金（年5,244円）の本人負担が始まった
健康保険料が年222,756円から220,704円に変わった（協会けんぽの料率改定）
雇用保険料が年24,420円から22,200円に変わった（料率の引き下げ）

月収が上下したときの手取り

月収	手取り（年）	手取り（月）	この月収との差（年）
27万円	258.7万円	21.6万円	−911,603円
32万円	306万円	25.5万円	−438,800円
36万円	342.2万円	28.5万円	−76,334円
38万円	360.4万円	30万円	+104,899円
42万円	398.1万円	33.2万円	+481,881円
47万円	440.6万円	36.7万円	+907,359円

条件を変えて再計算

入力した内容はサーバーに送信されません。ブラウザの中だけで計算します。

扶養は16歳以上の一般の扶養親族として計算します。

次の一歩

手取りの数字をもとに、次に検討されることの多い選択肢をまとめました。

転職して年収を上げる

年収が50万円上がると、手取りは月約32,900円増えます（年収494万円の場合の手取りは月約32.4万円）。

ふるさと納税で返礼品を受け取る

この年収（上記の前提）なら、寄付の上限は約4.8万円。自己負担2,000円で返礼品がもらえます。上限の詳しい計算を見る

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副業で手取りを増やす

手取りを月3万円増やすには、年収にして約47万円分の収入が必要です（税金・社会保険料を引いたあとの金額で逆算）。

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iDeCo・NISAで税金と将来に備える

iDeCoに月2万円（年24万円）積み立てると、所得税・住民税が年約36,300円安くなります。NISAは運用益が非課税になる制度です。

iDeCoの掛金上限は勤務先の年金制度によって異なります。

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よくある質問

月収37万円の手取りは？

2026年分の制度で計算すると、年約349.9万円・月約29.2万円（手取り率78.8%）です（独身・扶養なし・40歳未満・群馬県・ボーナスなしの場合）。

月収37万円の手取りは去年と比べてどう変わりましたか？

2025年の制度では年約349.1万円でしたが、2026年分では年約349.9万円で、年+7,347円の差です。

月収37万円で引かれる税金・社会保険料はいくらですか？

社会保険料が年約66.5万円、所得税が年約7.2万円、住民税が年約20.4万円です。

月収37万円（群馬県）の手取りは年約349.9万円・月約29.2万円