年収300万円の手取り（宮崎県）

計算の前提

対象年	2026年分
家族	独身・扶養なし
年齢	40歳未満（介護保険なし）
健康保険	協会けんぽ・宮崎県の料率
ボーナス	なし（年収を12等分）

月の手取りは、年の手取り（年末調整後）を12等分した目安です。計算の前提・出典

手取りの内訳

項目	年額	月の目安
額面（年収）	3,000,000円	250,000円
− 健康保険	152,412円	12,701円
− 厚生年金	285,480円	23,790円
− 雇用保険	15,000円	1,250円
− 子ども・子育て支援金	3,588円	299円
− 所得税（復興特別所得税を含む）	26,699円	2,225円
− 住民税	115,800円	9,650円
手取り	2,401,021円	200,085円

住民税は本来、前年の所得で決まります。このサイトでは同じ年の所得で計算した概算です。

去年との比較（2025年 → 2026年）

同じ年収300万円で、手取りは年 +10,619円（月 +885円）変わります。

項目	2025年の制度	2026年の制度	差
手取り（年）	2,390,402円	2,401,021円	+10,619円
社会保険料	459,384円	456,480円	−2,904円
所得税	34,714円	26,699円	−8,015円
住民税	115,500円	115,800円	+300円

差が出る主な理由：

基礎控除（所得税）が88万円から104万円になり、課税される所得が減った
2026年4月から子ども・子育て支援金（年3,588円）の本人負担が始まった
健康保険料が年157,404円から152,412円に変わった（協会けんぽの料率改定）
雇用保険料が年16,500円から15,000円に変わった（料率の引き下げ）

年収が上下したときの手取り

年収	手取り（年）	手取り（月）	この年収との差（年）
200万円	164.6万円	13.7万円	−755,269円
250万円	204.3万円	17万円	−358,461円
290万円	234.1万円	19.5万円	−60,102円
310万円	249万円	20.7万円	+88,927円
350万円	278.8万円	23.2万円	+387,286円
400万円	317万円	26.4万円	+768,681円

条件を変えて再計算

入力した内容はサーバーに送信されません。ブラウザの中だけで計算します。

扶養は16歳以上の一般の扶養親族として計算します。

次の一歩

手取りの数字をもとに、次に検討されることの多い選択肢をまとめました。

転職して年収を上げる

年収が50万円上がると、手取りは月約32,300円増えます（年収350万円の場合の手取りは月約23.2万円）。

ふるさと納税で返礼品を受け取る

この年収（上記の前提）なら、寄付の上限は約2.8万円。自己負担2,000円で返礼品がもらえます。上限の詳しい計算を見る

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副業で手取りを増やす

手取りを月3万円増やすには、年収にして約44万円分の収入が必要です（税金・社会保険料を引いたあとの金額で逆算）。

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iDeCo・NISAで税金と将来に備える

iDeCoに月2万円（年24万円）積み立てると、所得税・住民税が年約36,300円安くなります。NISAは運用益が非課税になる制度です。

iDeCoの掛金上限は勤務先の年金制度によって異なります。

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よくある質問

年収300万円の手取りは？

2026年分の制度で計算すると、年約240.1万円・月約20万円（手取り率80.0%）です（独身・扶養なし・40歳未満・宮崎県・ボーナスなしの場合）。

年収300万円の手取りは去年と比べてどう変わりましたか？

2025年の制度では年約239万円でしたが、2026年分では年約240.1万円で、年+10,619円の差です。

年収300万円で引かれる税金・社会保険料はいくらですか？

社会保険料が年約45.6万円、所得税が年約2.7万円、住民税が年約11.6万円です。

年収300万円（宮崎県）の手取りは年約240.1万円・月約20万円