年収360万円の手取りは？月・年の金額と内訳【2026年】

計算の前提

対象年	2026年分
家族	独身・扶養なし
年齢	40歳未満（介護保険なし）
健康保険	協会けんぽ・全国平均の料率
ボーナス	なし（年収を12等分）

月の手取りは、年の手取り（年末調整後）を12等分した目安です。計算の前提・出典

手取りの内訳

項目	年額	月の目安
額面（年収）	3,600,000円	300,000円
− 健康保険	178,200円	14,850円
− 厚生年金	329,400円	27,450円
− 雇用保険	18,000円	1,500円
− 子ども・子育て支援金	4,140円	345円
− 所得税（復興特別所得税を含む）	44,413円	3,701円
− 住民税	150,500円	12,542円
手取り	2,875,347円	239,612円

住民税は本来、前年の所得で決まります。このサイトでは同じ年の所得で計算した概算です。

去年との比較（2025年 → 2026年）

同じ年収360万円で、手取りは年 +7,628円（月 +636円）変わります。

項目	2025年の制度	2026年の制度	差
手取り（年）	2,867,719円	2,875,347円	+7,628円
社会保険料	529,200円	529,740円	+540円
所得税	52,581円	44,413円	−8,168円
住民税	150,500円	150,500円	+0円

差が出る主な理由：

基礎控除（所得税）が88万円から104万円になり、課税される所得が減った
2026年4月から子ども・子育て支援金（年4,140円）の本人負担が始まった
健康保険料が年180,000円から178,200円に変わった（協会けんぽの料率改定）
雇用保険料が年19,800円から18,000円に変わった（料率の引き下げ）

年収が上下したときの手取り

年収	手取り（年）	手取り（月）	この年収との差（年）
260万円	210.1万円	17.5万円	−774,099円
310万円	248.8万円	20.7万円	−386,974円
350万円	278.6万円	23.2万円	−88,926円
370万円	296.3万円	24.7万円	+87,567円
410万円	325.5万円	27.1万円	+379,573円
460万円	363.4万円	30.3万円	+759,145円

条件を変えて再計算

入力した内容はサーバーに送信されません。ブラウザの中だけで計算します。

扶養は16歳以上の一般の扶養親族として計算します。

次の一歩

手取りの数字をもとに、次に検討されることの多い選択肢をまとめました。

転職して年収を上げる

年収が50万円上がると、手取りは月約31,600円増えます（年収410万円の場合の手取りは月約27.1万円）。

ふるさと納税で返礼品を受け取る

この年収（上記の前提）なら、寄付の上限は約3.6万円。自己負担2,000円で返礼品がもらえます。上限の詳しい計算を見る

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副業で手取りを増やす

手取りを月3万円増やすには、年収にして約48万円分の収入が必要です（税金・社会保険料を引いたあとの金額で逆算）。

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iDeCo・NISAで税金と将来に備える

iDeCoに月2万円（年24万円）積み立てると、所得税・住民税が年約36,300円安くなります。NISAは運用益が非課税になる制度です。

iDeCoの掛金上限は勤務先の年金制度によって異なります。

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よくある質問

年収360万円の手取りは？

2026年分の制度で計算すると、年約287.5万円・月約24万円（手取り率79.9%）です（独身・扶養なし・40歳未満・協会けんぽ全国平均・ボーナスなしの場合）。

年収360万円の手取りは去年と比べてどう変わりましたか？

2025年の制度では年約286.8万円でしたが、2026年分では年約287.5万円で、年+7,628円の差です。

年収360万円で引かれる税金・社会保険料はいくらですか？

社会保険料が年約53万円、所得税が年約4.4万円、住民税が年約15.1万円です。

年収360万円の手取りは年約287.5万円・月約24万円